Mariana Santos
"Mais do que os ganhos no decorrer do plano que foram muito bons e surpreendentes (redução do volume abdominal, redução de peso, ausência de dores menstruais, melhoria dos problemas de pele, ausência de flatulência e de inchaço abdominal, defecação diária e sem dores), o que destaco é a aprendizagem acerca do meu funcionamento no pós plano. Neste momento, passados 3 meses de finalizar o plano eu sei exatamente o que me provoca cada alimento que vou consumir. E o curioso e que também sei o que fazer caso consuma algo que não me faça tão bem. Neste momento sei comer muito melhor para atingir o meu bem-estar."