Ana Filipa Fernandes
"Considero que este plano mudou o meu dia a dia e me traz melhor qualidade de vida. O plano intestinology é mais do que uma dieta alimentar, é um reaprender a comer saudável sem passar fome. Mais do que uma dieta é um estilo de vida que se traduz num bem estar físico e psíquico. O acompanhamento feito pela Dra. Bárbara foi fundamental durante as quatro semanas, porque está presente para adaptar o plano alimentar ao nosso estilo de vida e gostos alimentares, tornando-se crucial para o sucesso deste processo. Integrei o plano com o objetivo de perder peso e no final destas semanas sinto que superei os objetivos a que me propus. Perdi o peso pretendido e levo na bagagem ferramentas que me fazem sentir melhor. O plano alimentar que faço atualmente, é o plano alimentar que fiz na última fase do plano intestinology. Faço-o sem esforço e porque me faz sentir melhor e me sabe melhor. Considero que este plano mudou o meu dia a dia e me traz melhor qualidade de vida."