Ana Costa

Ana Costa

"Participar neste programa permitiu-me começar a conhecer o meu corpo desde o 1° dia, de forma fácil e muito simples. Desde sempre existiram dias em que me sentia muito inchada, cansada, irritada ou até com dores de cabeça ou barriga. Nunca conseguia perceber o que estava na sua origem. Hoje sinto-me mais leve e a sensação de inchaço e o acne desapareceram. Consigo relacionar cada alimento e cada acontecimento com o meu bem-estar. Participar neste programa permitiu-me começar a conhecer o meu corpo desde o 1° dia, de forma fácil e muito simples. Tem sido uma experiência extremamente positiva com um acompanhamento muito próximo e que me deram ferramentas importantes que vou manter muito para além das 10 semanas. Vou continuar a recomendar este plano a todos, e estou muito grata por ele ter entrado na minha vida."
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