"É agora possível estar várias semanas sem sintomas de inchaço, dor, perda de sangue, diarreia e/ou obstipação - e este é um bem-estar que não tinha há anos.

"Considero que este plano mudou o meu dia a dia e me traz melhor qualidade de vida."

"Participar neste programa permitiu-me começar a conhecer o meu corpo desde o 1° dia, de forma fácil e muito simples."

"Ao longo do plano fui deixando a medicação e adaptando a minha alimentação." 

"Através dos seus conselhos e dicas alimentares e não só, foi possível ultrapassar este problema, assim como melhorar outros aspetos da minha vida, nomeadamente os meus problemas de sono".

"Posso dizer que hoje sinto-me muito melhor, mais saciada, com mais energia, mais saudável".

"Uma aprendizagem, ou melhor, um processo, uma caminhada necessária e imprescindível para compreender melhor a nossa forma de lidar com o intestino."

" Sinto-me menos inchada, com mais energia, brain fog desapareceu e o intestino trabalha com muito mais regularidade. Aconselho vivamente o Plano Intestinology. "

" O plano intestinology foi uma experiência enriquecedora para o resto da minha vida. Aprendi a entender e ouvir o meu corpo e a compreender os sinais que ele me dá. Ganhei vida e mais saúde. A Bárbara para além de ser uma querida, é espetacular e super atenciosa, a melhor pessoa para nos guiar nesta aprendizagem! Recomendo a 100%."

"Trabalhar com a Bárbara na recuperação do meu intestino foi das melhores decisões que tomei em 2021."

"É uma sensação maravilhosa não ter cólicas constantemente ou diarreias imprevisíveis.
Este plano fez-me acreditar que existe uma solução para viver com o meu problema
(coisa que já não acreditava!)."

" Hoje em dia já não existem lágrimas de ansiedade e desconforto, mas existe sim mais energia, boa disposição e menos sintomas."

"Mas quando terminamos temos uma bagagem gigante de conhecimento e de estratégias."

"Posso sem dúvida dizer que este plano mudou a minha vida e foi a melhor coisa quedecidi fazer por mim e pela minha saúde."

"Mais do que os ganhos no decorrer do plano que foram muito bons e surpreendentes (redução do volume abdominal, redução de peso, ausência de dores menstruais, melhoria dos problemas de pele, ausência de flatulência e de inchaço abdominal"

"Melhorei bastante a minha obstipação e percebi claramente o que me estava a fazer falta."

"Poder dizer que, vou diariamente a casa de banho, é um sonho realizado😀"

"Com tudo isso perdi 6 kg, mas aumentei um conhecimento enorme. certeza que não será o nosso último acompanhamento. 🥰🤍"

"Só posso dizer que mudou a minha visão da alimentação. E isso muda a vida também."

"Temos uma ótima orientação durante todo o processo. Mas acima de tudo
para mim resolveu um problema que trazia comigo desde pequena."

"Aprendi como uma alimentação incorreta pode influenciar o nosso estado diário."

"Novos hábitos, fáceis de integrar e que geram grandes mudanças. Recomendo vivamente este programa."

"O programa foi bastante esclarecedor face aos comportamentos a adoptar para ter uma boa saúde intestinal e digestiva. As aulas com convidados abordar questões super importantes e foram também um grande suporte à aprendizagem. A Bárbara é muito clara nas explicações mas também muito disponível no apoio que dá para esclarecimento de dúvidas fora das sessões. Senti-me bastante melhor desde o início é consegui um padrão de saúde intestinal bem mais equilibrado."